体と心に羽を生やす！100万部突破の『ゼロトレ』著者「石村友見」さんの癒しフェア東京2021出演決定
癒しフェアでは、有料ワークショップ「一瞬でウエストがくびれるゼロトレ体験会」を開催
ニューヨークで話題となり、日本では書籍が100万部を突破した『ゼロトレ』
今や10か国以上で翻訳される世界的なベストセラーです
この本の著者でありゼロトレの考案者である石村友見さんが、コロナ禍で運動不足になった皆さんのために「一瞬で」体を整える方法を伝授する体験会を行います
疲れをとり、ウエストをくびれさせ、立ち振る舞いまで美しくなるゼロトレ
当日は以下の３本立てて、美しく、健康になるワザを伝授します
◆一瞬で体の疲れがとれるゼロトレ呼吸
◆一瞬でくびれをつくるゼロトレダイエット
◆一瞬で美しく歩けるようになるゼロトレウォーク
体のポジションを元（ゼロ）に戻すゼロトレのワザを身につけて、人生100年時代を健康的に、華麗に過ごしてくださいね
どうぞお楽しみに
